吃饺子的时候鼓励

吃饺子的时候，剩下一部分馅，没有了饺子皮，就用白萝卜做了皮，哈哈，做成了水晶萝卜卷，晶莹剔透的，又稍微点缀了一下，用枸杞和小葱装饰，这盘菜顿时像花儿一样，很漂亮。

这道水晶萝卜卷，口感和味道也不错。哈哈，剩饺子馅有好的出路了哈。。。。。。

晶莹剔透的萝卜卷。

水晶萝卜卷

原料：饺子馅，白萝卜，枸杞，水淀粉，小葱，盐。

水晶萝卜卷的做法

给自己的却只有点点滴滴。 后来终于明白1、枸杞泡发，小葱切末。白萝卜切薄片，放少许盐腌制一会，然后再用清水冲洗干净，这样白萝卜会变得非常柔软，卷起来不会断。

2、拿一片萝卜，放入饺子馅，卷成卷，放入盘中。

3、把放有萝卜卷的盘子放入蒸锅中，大火开后8分钟。

4、另起一锅，放少许油和水淀粉勾欠汁，倒入萝卜卷中。

5、最后撒上小葱末和枸杞装饰即可上桌。

温馨小提示：

1、饺子馅中我又加了一棵切碎的葱，常言说蒸咸煮淡，我怕经过蒸后馅太咸。

2、看到家里面有胡萝卜，就切丝放中间装饰了一下，如果有西红柿的，也可以放中间装饰哦。

小提示

萝卜和胡萝卜不能一起吃:白萝卜含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，但是和胡萝卜混合烧煮，就会使维生素c丧失殆尽，失去原有的营养价值。原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的分解酶，会破坏白萝卜中的维生素C。不仅如此，胡萝卜与所有

葡萄和萝卜不能一起吃:葡萄含有大量的植物色素，如果将其与萝卜和起食用，食用后经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。

关键词:萝卜

葡萄的功效与作用

葡萄营养丰富，含糖类占15%～25%，而且主要为葡萄糖，此外还有果糖、蔗糖；含有少量蛋白质和脂肪，还含有人体不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等10多种氨基酸；含有大量的有机酸，如酒石酸、柠檬酸、苹果酸、草酸等；含有果胶、卵磷脂和多种维生素，如维生素C、维生素E