恋爱心理四招让失恋的你重获快乐

　　在生活中，我们会碰到许多苦难折磨，犹以爱情带来的伤痛最难以自拔。无论怎样努力，爱情也是双人游戏。所以即使失利，也不是一个人的。你还因此自责什么？赶快走出来享受无拘无束才是正经事，找回自己，你就能更自在！4招让失恋的你重获快乐，下面跟天天养生一起去看看。

　　恋爱心理学第一招、进行一次深刻洗脑，从转变思想开始。

　　换个角度看，只有自己才能拯救自己！

　　生活有时会让我们遍体鳞伤，但是后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。把伤痛看成激励我们前进的动力。也许在下段恋情到来时你会畏畏缩缩，但是即时再次没有好的结局，也永远不会这样痛，坚强的你也许还会伤人一把呢！

　　恋爱心理学第二招、宽恕自己，也宽恕他吧。

　　宽容是人类体内最伟大的力量，不宽恕也是给自己最大的惩罚。如果潜意识告诉你，这段感情因为你自己的过失而导致失败告终，那么拼命的堕入回忆用内疚惩罚自己，用假象幻想来欺骗自己，向伤口上撒盐，这些都是你必定会掉入的陷阱。而反之你觉得他是错的一方，责怪和怨恨也会让你失去理智。唯有宽恕，把一切看清楚，爱情永远没有对错，最终只是不爱了或者不够爱罢了。

　　恋爱心理学第三招、重新审视自己的生活。

　　这段时间相信姑娘们的生活一定过的乱七八糟，重新整理生活是必要的。

　　调整饮食规律是第一步，这能让你身心充满

　　活力。接下来就是和朋友、亲人好好相处，让自己的生活里多些活动和娱乐，慢慢找回自己。工作上更要给自己一个清晰的规划目标，让一切井井有条。

　　恋爱心理学第四招、你无法重新开始，却能从现在书写一个完全不同的结局。

　　一段失败的爱情一定会让你多少有些心得，好的，坏的，都会成为下一段恋爱的经验。过去的事情变成一段人生经历，回不去也做不了什么，想通这一点，你就该明白，你的难过你的遗憾你的内疚你的一切抑郁情绪。

　　都不会对过去的那段爱恋有任何影响，对过去的爱人也是如是。把握好机会，也把握好自己，勇敢地面对独立的新生活。错过这一个没关系，留到最后给你的，才是最好的！

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