摘要：正确做法：炒菜只放一点盐或海鲜酱油，鸡精、味精也少用，可以多用葱、姜、蒜或花椒等调味，这样炒出的菜清淡可口，保留了食材本身的原汁原味。炒菜后不刷锅接着炒：产生物很多人为...

摘要：中医认为，桂花性温味辛，其花、果实及根均可入药。一般是秋季采花，春季采果，四季采根，分别晒干以备用。 它，是一种美美的花儿，有着悠久的历史，有蟾宫折桂的美丽传说，文人墨客...

摘要：面部刮痧可以使血管扩张，血流速度加快，使局部组织营养增强，促进皮肤组织细胞的生长，清除面部的有害物质，从而保持面部的健康美容——红润细腻。具体要怎么做呢? 美容方法有多种...

摘要：日常生活中，思想的冲突、工作的紧张、学习的困难等一些因素都会造成失眠，一旦失眠便有很多的健康问题，以下七个方法帮你有效的缓解失眠。还没到中午你就开始无精打采，做任何事情...

摘要：龙葵90g，十大功劳叶50g，白英 0g，白花蛇舌草 0g，菝葜根 0g。水煎服，每日1剂，南少林火功推拿研究所提示：服药前应先手术清除病灶-----《千家妙方》临床中很多癌症，都离不了这一味药，...

摘要：春季来了，女人的季节也来了，减肥的时候也到了，为了配合着美丽的季节，女人们都会穿各种能显示身材的衣服。现在小编就告诉大家几种能腹部减肥的方法，需要的美女们看过来了。 每...

电脑病预防有妙招电脑已经成了办公和健在当中的必需品，在给我们的健在带来便利的同时，恼人的ldquo电脑病rdquo也随之而来。其实，几个简单的妙招就可以帮助预防电脑病。ldquo电脑病rdquo又叫视...

灵芝草的功效与作用灵芝的功效与作用甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加...

摘要：对于每个练功人来讲，体重都达到100多斤，如果行拳走架身轻如燕，手如薄纸一张，这完全不受于地球的吸引力，和空气的阻力，更不受于对方的冲击力，化对方如同一根干柴！只要搭手，对...

摘要：自古以来，我国南方就有用艾草或艾条来除晦辟邪的习惯。中医认为，艾草是天然的驱蚊药。 近日，据美国媒体报道，由于担心蚊子叮咬的登革热蔓延，危害读者的身体健康甚至生命，斯里...

自带抗辐射功能的粥！我们在生活中天天都要面对辐射带来的危害，电脑、手机、家用电器，很多都自带辐射，面对这样的情况应该怎么办呢？其实呢，有三种可以减少辐射对人体的危害：B族维生素...

摘要：宫颈炎各种致病因素的侵袭而导致的局部炎症，它可发生在任何年龄的女性身上。主要表现为宫颈充血、水肿，严重时继发为宫颈糜烂，常伴有 分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。性行...

葛花除药用外，也是之佳品。葛花扁豆淡菜瘦肉汤材料：葛花15g，炒扁豆50g，淡菜150g，猪瘦肉500g，生姜 片。做法：将各材料分别洗净，葛花用纱布包好，猪瘦肉切块，一起与淡菜和生姜放进瓦煲内...

掉头发怎么办?如何预防?...

生姜有瘦身消脂的功效吗生姜有瘦身消脂的功效吗?生姜作为调料我们是非常熟悉的，很多菜肴非得放上生姜泥才好吃，除了做调料外，生姜还可以减肥瘦身哦，下面就跟大家介绍介绍吧!一、日本生...

阳虚体质都有哪些疾病症状阳虚体质，是一种中医体质类型。从中医养生的角度考虑，阳虚体质的人容易出现一些疾病症状，例如怕冷等等。究竟，阳虚体质的人具体会出现哪些疾病症状?下文做了详...

女人在经期要怎样补血女性朋友在经期会多多少少出现一些贫血的症状，由于处在特殊期间，在经期，女性朋友要记得补血，那么应该如何补血呢？请看下面的详细介绍！1、因月经失血，尤其是月经...

摘要：自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动 到5分钟。然后，随呼吸按压关元穴 分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的...

摘要：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢？ 现在许多上班族的人或多多少都会有午睡的习惯，但是由于环境和时间的把握...

摘要：左右膝盖尽量贴紧，膝盖跪地。左右脚跟并拢。膝盖、小腿、脚跟尽可能贴紧，这样才会更有效(和准备运动不同，此时脚背贴平地面)。 腰痛通常是因为 脊椎不正 、 用脚方式 、 血液循环不...