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摘要：在中国，男性最高发的癌症是肺癌。这很大程度上是因为中国吸烟人数庞大——中国目前有 .15亿烟民！中国一项最新研究发现，肺癌的五年存活率仅为15%。

央视新闻视频：世界癌症日

今年 世界癌症日 主题是 我能战胜癌症 。据全国肿瘤登记中心统计，2015年全国约有4 0万人确诊癌症，280万人因癌症去世。癌症大数据显示，大约60%的癌症死亡可以通过减少可控危险因素来预防。

最新高发癌：男性肺癌、女性乳腺癌

在中国，男性最高发的癌症是肺癌。这很大程度上是因为中国吸烟人数庞大 中国目前有 .15亿烟民！中国一项最新研究发现，肺癌的五年存活率仅为15%。

据国家癌症中心最新统计显示，我国新发乳腺癌病例数达27.24万，每年死亡率超过7万，居女性恶性肿瘤发病率首位。专家指出，与其它恶性肿瘤相比，乳腺癌属于治疗效果相对较好的，且是肿瘤中相对最不容易复发的。如果能做到早诊早治，乳腺癌治愈率可达90%以上。

专家建议，女性25岁以后定期进行乳腺检查，超过 5岁才生第一胎的、接受过大剂量放射性治疗的、打过促排卵激素的妇女，都是乳腺癌高发人群，建议每年做一次检查。如果伴有乳腺癌家族史，最好加一个核磁共振检查。

减少这些危险因素60%癌症死亡可预防

肺癌除了是男性高发癌，还是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，过去 0年间死亡率上升了465%，吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因。饮食习惯和饮食结构不合理，导致胃肠道肿瘤持续增长。

研究表明，熬夜会造成生物钟紊乱，免疫功能下降，白血病、乳腺癌、就容易找上门来；久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%；长期处于亢奋和紧张状态，是导致卵巢癌的重要原因。

癌症大数据提示，只有10%- 0%的癌症可以归结为基因突变，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素，控制吸烟可以减少2 %-25%的癌症相关死亡；对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡。

酒精也是 致癌物

此外，中国一项研究发现，中国最常见的癌症（肺癌、胃癌、肝癌、食道癌）的五年存活率都低于 0%。这个数字让人震惊，但你可以采取适当的措施来降低得癌症的风险，例如，除不吸烟外，还应控制酒精摄入量。

在中国，每5个死于癌症的人当中就有1个是因为酒精摄入过量。请控制你的酒精摄入量，降低癌症风险。此外，均衡膳食、多吃蔬菜和水果、保持积极的生活方式，都有助于降低罹患癌症的风险。

八成病人营养不良饿死肿瘤存误区

如何治疗癌症，是大家关注的，但当心不要走入误区。近年来网上流传癌症患者的 饥饿疗法 ，认为经过三到五天完全断食，只喝适当的水，癌细胞就会迅速死亡。专家解释，患者不进食，无法阻断肿瘤的供血，肿瘤仍在大量吸食营养，结果是机体日渐消瘦，肿瘤不断长大。医学界的 饥饿疗法 并不是让肿瘤病人不进食。

专家介绍，放疗、化疗等治疗手段会造成粘膜损伤，食欲下降；癌症病人紧张、可导致厌食，营养不良。临床统计，80%的肿瘤患者存在营养不良。

营养不良会显著降低肿瘤治疗的有效性，并增加化、放疗的毒副作用。专家建议，肿瘤患者应多吃蔬菜、水果等富含抗氧化物质的食物，以及平菇、香菇等提高免疫功能的食物。

八大习惯小心 癌从口入

养成健康的生活方式可以降低癌症风险，同时，早期发现、早期治疗也至关重要。除了极少数例外情况，早期癌症比晚期癌症致死性更低，也更易治疗。

世界癌症研究基金会曾明确指出，不良饮食习惯可导致 0多种癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/ 和不良饮食习惯有关。看下图，花几分钟学会预防 癌从口入 。

益肺清化膏：益气养阴、清热解毒、化痰止咳。适用于气阴两虚所致气短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛；晚期肺癌见上述证候者的辅助治疗。生血丸：补肾健脾，填精养血。用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏；放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。

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