排骨萝卜汤是一种十分可口的家常靓汤物业

“排骨萝卜汤是一种十分可口的家常靓汤，里面含有丰富的营养元素，常吃可以预防和治疗骨质疏松，现在我们就一起了解一下萝卜炖排骨的做法，怎么做萝卜排骨汤。

”

排骨汤是常见的一种营养靓汤，含有的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原十分丰富，中老年人吃了可以预防骨质疏松，而且还可以抗衰老，现在我们就一起了解一下排骨汤的做法吧。

一、萝卜炖排骨的做法 怎么 做萝卜排骨汤：

1.先将排骨 盐 味精 料酒 葱 八角都准备好，然后将排骨切好之后放入烧开的水里焯一会

2.焯去血水之后捞出，再放入烧开的水里面，放入葱姜，放入花椒和大料

3.小火慢慢煮，煮的时候放入少许盐，这样可以令排骨更入味

4.在放入蔬菜和排骨一起炖煮一会即可大火收汁，放入盐调味即可。

二、萝卜炖排骨的做法 怎么 做萝卜排骨汤：

1.先将排骨 土豆 葱 姜 盐 花椒都准备好，然后将排骨切成块状，洗干净后控干水

2.再将土豆去皮之后切成块状，然后将排骨放入沸水里面焯几分钟后捞出

与老人交谈中他说了一句话：都是河南人 3.在用水冲洗干净放入锅里，放入葱姜花椒，大火煮开后转成小火慢慢炖煮

4.炖煮至5成熟后放入土豆继续炖煮，再放入盐调味即可。

贴心提示：

1.炖煮排骨的时候建议放入少许醋，这样不仅容易熟，而且还可以令排骨的营养溶解出，更利于吸收。

2.炖排骨的时候放入几块洗干净的橘子皮能够去掉异味以及油腻感，而且还会令口感更鲜美。

3.想要排骨更能补钙，建议炖煮2小时，而且吃的时候建议咀嚼骨头，这样不仅好吃而且更营养。

4.排骨含有丰富的营养，比如蛋白质、脂肪、钙质，可以保护骨骼健康。