正宗的梅菜扣肉肥而不腻牛
中医减肥 2022年01月17日 浏览:4 次
“正宗的梅菜扣肉肥而不腻,入口即化,非常好吃,那么一块来瞧瞧梅菜扣肉的正宗做法,以及梅菜扣肉怎样做好吃。 梅菜扣肉的正宗做法: 1.将五花肉洗干净后放入冷水中 2.放入姜片和花椒,再滴几滴料酒 3.煮半小时待用 4.将老抽和醋倒入蜂蜜中,拌匀 5.均匀的涂
”
正宗的梅菜扣肉肥而不腻,入口即化,非常好吃,那么一块来瞧瞧梅菜扣肉的正宗做法,以及梅菜扣肉怎样做好吃。
梅菜扣肉的正宗做法:
1.将五花肉洗干净后放入冷水中
2.放入姜片和花椒,再滴几滴料酒
3.煮半小时待用
4.将老抽和醋倒入蜂蜜中,拌匀
5.均匀的涂抹在肉皮上
6.晾干后待用
7.锅里倒入适量油,烧至温热
8.将肉片朝下的放入锅里,小火炸至金黄色
9.立刻放入冰水中浸泡60分钟
10.起皱后捞出,切成片,放入锅里
11.再放入生抽拌匀后待用
12.将梅菜放入水里浸泡两三个小时,并且注意要反复抓洗干净
13.挤干水分后切碎
14.将油锅里的油倒出来,翻炒梅菜至没有水分
15.放入红枣末炒匀关火
16.放凉后放入肉片中拌匀,腌一个小时
17.整齐的放入碗里,放入梅菜
18.用锡纸包好后放入锅里
19.水开后蒸两个小时后倒扣在盘中就可以了。
梅菜扣肉的正宗做法贴心提示:
药物残余也会排入河中 1.肉皮上要抹少许醋,也可以用柠檬汁代替,目的是为了让肉皮炸之后口感更脆。
2.由于梅菜比较咸,所以要放入水里浸泡,并且注意换水。
3.加了红枣之后,口感更佳。
4.蒸的时间越长口感越佳。
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