今日立夏自己动手泡一杯好喝的养生茶

　　摘要：立夏之后，天气转暖，温度明显升高，炎热的夏季即将到来，自然界的变化是阳气渐长，阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时增酸减苦，补肾助肝，调养胃气有助于夏季初始的保健。 【二十四节气茶】今日立夏，自己动手泡一杯好喝的

　　立夏

　　是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。

　　斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

　　《月令七十二候集解》： 立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。

　　中医怎么说

　　立夏之后，天气转暖，温度明显升高，炎热的夏季即将到来，自然界的变化是阳气渐长，阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时增酸减苦，助肝，调养胃气有助于夏季初始的保健。

　　二十四节气 养生茶

　　乌梅（一枚）、五味子（5g）、红枣（ 枚）、麦芽（10g）

　　根据立夏特殊的节气性质和个人体质，以上四味泡茶同饮，开胃，收敛心气，滋肾补阴，宁心而安神。

　　温馨提示：倒入开水后，用杯盖闷上一会效果更佳哦。

　　本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。