冬瓜中医养生保健食疗

　　本文导读：冬瓜怎么吃?冬瓜+鲫鱼：冬瓜有利水的作用，鲫鱼含有丰富的蛋白质，二者搭配煮汤可以辅助治疗低蛋白水肿和一些不明原因的水肿。 怎么吃?

　　冬瓜+鲫鱼：冬瓜有利水的作用，鲫鱼含有丰富的蛋白质，二者搭配煮汤可以辅助治疗低蛋白水肿和一些不明原因的水肿。

　　冬瓜+海带：冬瓜、海带二者都有减脂降压的功效，二者搭配食用降血压、降血脂的功效倍增。

　　★冬瓜的好处：对肠胃的好处

　　冬瓜肉和冬瓜皮中膳食纤维的含量较高，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的有毒物质尽快排泄出去，起到预防便秘和肠癌的作用。