颈椎病呈低龄化态势危害那么大怎么可以不重

　　摘要：外伤、不良睡眠习惯以及体质不佳，常患感冒、扁桃体炎、咽炎等，也会直接或间接影响颈椎，致使颈部血流不畅，对颈椎产生不良影响。 1低头玩

　　与在户外跑跳嬉闹相比，越来越多的小孩子开始热衷于埋头玩电子产品，变成了小小 低头族 。

　　不少家长为图清静，也习惯让 电子保姆 代替自己陪伴孩子，但与之同时出现的，却是影响孩子一生的疾病。

　　2紧张的学习生活导致

　　因为儿童颈椎尚不成熟、不稳定，在一定条件下容易发生病理性或生理性改变。周而复始的学习使孩子的长期处于亢奋紧张状态，加大了大脑需氧量，可导致头颈部血管痉挛。

　　看书写字姿势不端正，头颈长期处于一种姿势，可使颈部积累性自体损伤；背负沉重的书包可使少儿颈项、肩、背部肌肉慢性劳损，这些因素长期作用便使儿童颈椎发生病变。

　　不良姿势和习惯导致

　　外伤、不良睡眠习惯以及体质不佳，常患感冒、扁桃体炎、等，也会直接或间接影响颈椎，致使颈部血流不畅，对颈椎产生不良影响。

　　补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病，症见：颈项胀痛麻木、活动不利，头晕耳鸣等。